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Wie sieht das ideale Training aus?

Januar 20, 2020 - Lesezeit: 3 Minuten

Anzeige - Ich bekomme immer wieder die Frage gestellt, was denn das ideale Training sei. Die beste Antwort darauf, wie in vielen anderen Lebenslagen: Es kommt darauf an.

Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, welches Ziel man verfolgt. Soll die Gesundheit verbessert werden? Oder Muskeln aufgebaut? Die Ausdauer?

Klar, diese Ziele beeinflussen sich gegenseitig und wer das eine verfolgt, wird auch das andere bekommen, zumindest teilweise.

Was ich wichtig finde ist, das Richtige für sich selbst zu finden. Das muss nicht notwendigerweise das sein, was anderen gefällt.

Darum hier ein paar Überlegungen und Aspekte zu diesem Thema.

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Luftpolster-Versandtaschen: Eine gute Möglichkeit seine Waren zu versenden

Januar 15, 2020 - Lesezeit: 3 Minuten

Es gibt viele Möglichkeiten, als Händler und Hersteller seine Waren sicher zu versenden. Allerdings sollte die Verpackung gut überlegt sein: Je größer die Verpackung, desto sicherer ist der enthaltene Gegenstand verpackt. Es ist möglich, viel Material zur Dämpfung von Stößen und sonstigen äußeren Einflüssen zwischen den Karton und den Gegenstand zu packen und somit den Transport zu sichern.

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Der Event DJ als Entertainer

März 27, 2019 - Lesezeit: 5 Minuten

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Heute möchte ich einen Beitrag zum Thema Event DJ schreiben. Event DJs sind Unterhalter, deren Geschäftsmodell es ist, auf Veranstaltungen mit Musik zu unterhalten. Dabei geht es nicht nur um das reine Abspielen der Musik, sondern auch um das Drumherum: Markige Sprüche, gute Musikanlage, Lichteffekte usw.

Hört sich auf den ersten Blick als ein einfacher Job an, ist es aber nicht. Viele Event DJs sind sowohl zeitlich, als auch räumlich flexibel. Sie sind meist abends unterwegs, eben dann, wenn andere Menschen nicht arbeiten. Das kann durchaus belastend für das Privatleben sein, wenn der Partner oder die Familie tagsüber tätig oder in der Schule sind.

Auch muss ein Event DJ zum Ort der Veranstaltung reisen, dabei seine ganze Ausrüstung mitnehmen. Dies setzt logistisches Geschickt voraus.

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